来源：欣欣职人

一、    学会沉默

有时候，在工作中，被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所

有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释，用行动证明自己，表达自己的想法。 

二、    至少平静

职场中受挫、跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而

且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。 

三、    学会弯腰

工作中，和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突，所以你闷闷不

乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧，拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净，然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。然后，你发现自己其实也有不对的地方，渐渐心平气和，有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑，劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。 

四、    不要想如果当初

工作中遇到困难，很多人都会想重新来过。但人生是一条有无限多岔口的长

路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受之重，就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样……这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，把自己的工作当成现下最好的生活，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。 

五、    努力，不管成功与否

现下遇到一点困难、又不知未来会有怎样一番风雨摧折？也许藤将断、树会

倒，也许天会荒，地将老。那么，请时光停格在此刻吧，然后努力向前，不管未来如何，未来可能会遭遇种种劫难，但此刻你还在这，你还有机会，有努力的选择，这便已得到了安慰与报偿。 

六、    保持单纯

你常常想着很多很多人生空白的地方，因为思虑过多，所以你常常把人生复

杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水，而单纯是一种恩宠状态。为什么不单纯地活在当下？当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑；没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。不如努力工作，为自己的现实世界作出最踏实的基础。 

七、    控制情绪

在工作生活中，因为有人在言语间刺伤了你，而你不喜欢吵架，所以你离开；

可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，很多工作被轻忽被漠视被省略了，你的工作效率也是逐渐下降。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了时间、别荒废了工作。” 

八、    抓住最好的时机，绝不错过

你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里；许久之后，

当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你就这样与它错过了。没有在最喜欢的时候上身的衣裳，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。生命也有保存期限，想做的事该趁早去做，有那么多的工作等着你，有那么多的事务要处理，别等了，未曾去实行的事情，唯一的结果，就是与它错过，你错过的，可能是一个机会，一个机遇，一个好职位。